My Fave 5: Versterk Je Ondersteuningsnetwerk
My Fave 5 is een gratis applicatie voor iPhone die gebruikers in staat stelt om een ondersteuningsnetwerk op te bouwen met tot vijf vertrouwde personen. Deze app richt zich op mentale wellness en persoonlijke groei door middel van tools die helpen bij het vieren van overwinningen en het omgaan met uitdagingen. Gebruikers kunnen snel toegang krijgen tot hun favoriete contacten en profiteren van mindfulness-tools en copingmechanismen die zijn ontworpen om stress te beheersen en veerkracht op te bouwen.
De applicatie biedt ook integratie met gezondheidsapps om welzijn eenvoudig bij te houden. Met de toevoeging van meditatie-tracks en de mogelijkheid om positieve berichten te sturen, is My Fave 5 een waardevolle bron voor iedereen die zijn mentale gezondheid wil versterken. De app is ontworpen voor een breed publiek, van tieners tot veteranen, en is geheel gratis, zonder abonnementen of in-app aankopen.
